• Active Topics 

Jaką dietę wybrać?

Rozmowy o wszystkim i o niczym, czyli luźne rozmowy byle z kulturą.
Awatar użytkownika
Leonardpt
Posty: 4

Jaką dietę wybrać?

Postautor: Leonardpt » 31 gru 2017, 11:51

Hejka :) Jak w temacie - w Sieci jest naprawdę całe mnóstwo przeróżnego rodzaju diet. Tak prawdę mówiąc, to wystarczy tylko trochę się rozejrzeć w Internecie, znaleźć jakieś dobre i sprawdzone źródło i praktycznie gotowe ;) Znacie może coś wartego uwagi w tym temacie? Zobaczcie sobie na przykład na tę stronę ze spisem przeróżnego rodzaju przykładowych diet https://www.budujmase.pl/diety/przykladowe-diety :) Myślę, że są one jak najbardziej warte uwagi :) Znacie może jeszcze jakieś warte uwagi stronki z tego typu rzeczami? Nie ma co ukrywać, że im więcej tego typu serwisów się zna, tym lepiej :)
To, co się już zdarzyło, a to, co się nie zdarzyło, najwyraźniej się nie zdarzyło.

Awatar użytkownika
kszrzt
Posty: 3

Re: Jaką dietę wybrać?

Postautor: kszrzt » 16 sty 2018, 15:47

Sądzę, że mój poprzednik ma rację. Nic dodać, nic ująć...
Ale co się dzieje, gdy tyle wysiłku wkładasz w coś, co nie przynosi żadnej satysfakcji? Taka praca pozbawia cię ducha. Kradnie ci życiową siłę.

Awatar użytkownika
Muersdtes
Posty: 5

Re: Jaką dietę wybrać?

Postautor: Muersdtes » 18 sty 2018, 17:51

Dzięki wielkie za pomysł. Jest to zdecydowanie warte uwagi i może się przydać.
Ten bezkres, to poczucie nietkniętych rezerw życia, czekających każdego dnia, by po nie sięgnąć.

Wrocka
Posty: 2

Re: Jaką dietę wybrać?

Postautor: Wrocka » 20 lut 2019, 11:48

Wszystko zależy tak naprawdę od tego, jakie rezultaty chcesz osiągnąć. Poza tym istotny jest też twój stan zdrowia. Często to właśnie z powodu nasilania się różnych schorzeń decydujemy się na zmianę diety. W przypadku często występujących zaparć zmiana sposobu odżywiania bywa niezbędna. Trochę wskazówek na ten temat można znaleźć m.in. tutaj: https://www.rmf.fm/magazyn/news,21411,dieta-na-zaparcia-czyli-jak-jesc-aby-czuc-sie-komfortowo.html.

bonanza
Posty: 4

Re: Jaką dietę wybrać?

Postautor: bonanza » 21 lut 2019, 22:59

Najlepsza bedzie dieta bananowa ;)

shelly
Posty: 4

Re: Jaką dietę wybrać?

Postautor: shelly » 16 mar 2019, 16:55

Chyba najlepsza opcja to wspolpraca z dietetykiem. Kiedys probowalam wielu roznych diet i tak naprawde konczylo sie efektem jojo i placzem.. Dopiero przy wspolpracy z https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/dietetyka/ udalo mi sie zrzucic nadwage i to w zdrowy kontrolowany sposob

nochal997
Posty: 1

Re: Jaką dietę wybrać?

Postautor: nochal997 » 24 mar 2019, 08:14

Polecam poczytać o ketozie

Eidaz
Posty: 1

Re: Jaką dietę wybrać?

Postautor: Eidaz » 04 kwie 2019, 19:21

Ja jestem zwolennikiem intermediate fasting :D Jesz co chcesz, właściwie w jakich ilościach chcesz, tylko masz ograniczony czas (jesz na przykład od 11 do 20). Chudnie się, ma się dużo energii i jest się zdrowym i w dobrym humorze (zwłaszcza, kiedy nie przesadza się z fast foodami i innymi tłuścioszkami). Polecam poczytać o tym w internecie :D
Funkcjonalne urządzenia z wbudowanym asystentem mowy to sprzęt, który sprawi, że wszystko stanie się prostsze! Zobacz sam - https://www.salonydenon.pl/pl/MM/Produk ... NT-GLOSOWY


Wróć do „Wolne Polaków rozmowy”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości